8 ช้อนชาที่ไม่ควรบริโภค

8 ช้อนชา
คือปริมาณน้ำตาลที่ไม่ควรบริโภคเกินนี้ใน 1 วัน แต่ปัจจุบันพบว่า คนไทยกินน้ำตาลทราย 29.2 กิโลกรัมต่อปี หรือมากถึงวันละ 20 ช้อนชา ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจเป็นอย่างมาก